Beschreibung
Erstelle individuelle YogaSequenzen für deinen körperlichen und geistigen Fokus. Die 54 verschiedenen Karten helfen dir bei der korrekten körperlichen Ausrichtung der Asanas vermitteln dir die innere und äußere Wirkung der Pose sowie welches Chakra dadurch beeinflusst wird. Das Kartenset gibt dir Inspiration wie du Asanas sinnvoll miteinander verbindest. Im beiliegenden Booklet findest du jede Menge Hintergrundinfos sowie verschiedene DEIN YOGA FLOW Sequenzen. Illustriert von Manuela Wolf 202…
Zusätzliche Informationen
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